简介
Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen 是一部由美国作家兼记者 Christopher McDougall 于2009年出版的畅销纪实文学著作。
为什么值得读
从耐力猎食的人类进化视角唤醒并彻底改变奔跑的生活方式
- 探讨人类依靠持久奔跑散热与捕猎的进化机制
- 揭秘隐藏超长跑部落与超级运动员的耐力故事
- 极富感染力且切实促使读者起步开始跑步
适合：探索长跑潜力或想养成跑步习惯的运动爱好者
值得读指数：64 / 100
Hacker News 读者推荐
……在我们的饮食中引入蛋白质也帮助触发了大脑的发育。所以在当年，社交性、耐力长跑和动物蛋白的结合，共同加速了人类大脑的进化。感兴趣的朋友推荐读读《天生就会跑》（Born to Run），或者看看作者的 Ted 演讲。[1] [1]https://www.ted.com/talks/christopher_mcdougall_are_we_born_...
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2010 - 《异类》，马尔科姆·格拉德威尔；2011 - 《保卫食物》，迈克尔·波伦；2012 - 《天生就会跑》，克里斯托弗·麦克杜格尔；2013 - 《每周工作4小时》，蒂姆·费里斯；2014 - 《传统滋养之道》，萨莉·法伦；2015 - 《激发无限的潜力》，安东尼·罗宾；2016 - 《黑天鹅》，纳西姆·塔勒布；2017 - 《别闹了……
mke 在 HN 的推荐
……不够充分），因此只能通过呼吸来散热。最终它会体温过高，要么停下休息，要么累死。人类却没有这种限制。如果你好奇的话，建议读读《天生就会跑》http://www.amazon.co.uk/Born-Run-Hidden-Ultra-Runners-Greate...
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找书
豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 0307266303
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。