
撞上幸福
Stumbling on happiness
Daniel T. Gilbert · 初版 2006 年
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简介
这是一部由哈佛大学知名心理学家撰写的睿智而风趣的著作,通过开创性研究和(往往令人捧腹的)轶事,向我们揭示了为什么我们如此不擅长预测究竟什么能让自己幸福——以及我们对此能做些什么。我们大多数人终其一生都在指引自己走向所有可能中最美好的未来,结果却发现明天很少如预期那样展开。为什么会这样?正如哈佛心理学家 Daniel Gilbert 所解释的那样,当人们试图想象未来会发生什么时,总会犯下一些根本性且一致的错误。正如当我们试图回顾过往时,记忆会捉弄我们一样
为什么值得读
揭示人类大脑无法准确预测自身未来情绪的机制
- 剖析我们在预测情绪反应时的种种常见偏误
- 指出人类很难准确自测潜意识的真实感受
- 探讨幸福本质并说明获得幸福所需比预想更少
适合:对情绪预测机制与幸福心理学感兴趣的读者
值得读指数:80 / 100
Hacker News 读者推荐
这项研究立刻让我想起了丹尼尔·吉尔伯特的《撞上幸福》,写得非常棒。书中详细阐述了我们在预测各种结果的情绪反应时,往往会在哪些数不胜数的地方犯错。比如,人们总会预判自己会感觉糟糕透顶……
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……上面写着这个词,你走路的速度其实会不知不觉变慢 [1]。很多词语都有这种潜意识影响,你根本无法准确通过“内省抽样”自己的大脑来判定自己真实的感觉。[1] 关于这项研究的精彩概述,参见《撞上幸福》:http://www.amazon.com/gp/product/1400077427/ref=as_li_ss_tl?...
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《战争的艺术》- Steven Pressfield(对这本感觉一般,但很短所以值得一读) 《深度工作》- Cal Newport(推荐) 《撞上幸福》- Daniel Gilbert(推荐) 《成功,动机与目标》- Heidi Grant-Halvorson(里面有很多干货,强烈推荐) 《马尔科姆·X 自传》- Alex Haley(我非常喜欢……
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 1400077427
数据整理自 Hacker News 公开评论,数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。