简介
对于数百万渴望摆脱宗教束缚而追求精神生活的美国人而言，Waking Up 是一本将 meditation 视为由 neuroscience 和 psychology 指引的理性实践指南。本书由 neuroscientist 兼多部 New York Times 畅销书作者 Sam Harris 撰写，面向占全美百分之二十的不信奉任何宗教、却坚信在耶稣、佛陀、老子、鲁米以及历史上其他圣贤的体验中蕴含着重要真理的人群。在整本书中，Harris 论证了理解现实所包含的内涵远不止科学与世俗……
为什么值得读
跨越科学与哲学边界，清晰阐释无宗教背景的冥想本质
- 极其清晰地阐明冥想的核心原理
- 结合科学与哲学视角探讨意识现象
- 摆脱嬉皮色彩，偏重抽象思考与解释
适合：想从科学与哲学理性理解冥想本质的读者
值得读指数：56 / 100
Hacker News 读者推荐
相关话题：我刚读完山姆·哈里斯（Sam Harris）的《觉醒：没有宗教信仰的灵性指南》（Waking Up: A Guide to Spirituality Without Religion），现在要是有人搞不懂迷幻剂或冥想，我就会推荐这本书。山姆把这两件事解释得极其透彻……
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我觉得山姆·哈里斯（Sam Harris）的《觉醒》（Waking Up）挺有意思的。它比一般的“实操手册”更抽象一些，更多讲的是“为什么”和“是什么”。http://www.amazon.com/Waking-Up-Spirituality-Without-Religio...
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……正念的特殊方法？如果你是想找什么“正念黑客技巧”，我觉得你八成是搞错重点了。现在关于这个话题有大把“非嬉皮”风格的书……比如山姆·哈里斯的《觉醒》（Waking Up）和丹·哈里斯（Dan Harris）的《冥想让我快乐10%》（10% Happier）。
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豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 1451636016
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。