简介
John E. Sarno博士的《Healing Back Pain》是一本曾帮助超过50万读者的《纽约时报》畅销书。在这部开创性著作的基础上，这位著名医师继续深入研究，如今推出了关于身心健康之间关键关联的集大成之作——《The Mindbody Prescription》。在美国，肌肉骨骼疼痛疾患已蔓延至流行病般的程度，而大多数医生却未能认清其根本诱因。在这部广受赞誉的著作中，Sarno博士揭示了包括绝大多数颈背部疼痛、偏头痛、重复性劳损在内的诸多疼痛症状……
为什么值得读
运用心理认知疗法根除被误认为器质性病变的慢性劳损
- 指出重复性劳损等多种慢性疼痛具有身心成因
- 纯粹通过心理学认知调整化解无法打字的困扰
- 帮助患者摆脱对物理治疗的依赖并实现彻底康复
适合：受 RSI 或手腕疼痛困扰无法正常打字的电脑用户
值得读指数：80 / 100
Hacker News 读者推荐
我不知道你慢性疼痛的病因是什么，但我强烈推荐读读 John Sarno 的《The Mindbody Prescription》（身心处方）。我被慢性疼痛折磨了好多年，这是唯一见效的东西。求求你，在读完这本书之前千万别急着把它当玄学否定掉。注意，Sarno 的研究重点是背痛，但……
whitepoplar 在 HN 的推荐
读了 Sarno 医生的《The Mindbody Prescription》才把我治好。根本没有任何器质性病因。从 2001 年起我就没再犯过，而且我也没针对身体层面做过任何特殊治疗，解决办法完全是心理层面的（虽然症状确实是……
nileshk 在 HN 的推荐
……每一本都写一段，但我手头实在太赶时间了。我先发出来吧，哪怕只要有一个没听说过的人去看了并有所收获就值了：-《集异璧》（Godel, Escher, Bach，侯世达著）-《The Mindbody Prescription》（John E. Sarno 著，彻底治好了我长期严重、导致我无法使用电脑且毁了生活的 RSI 重度劳损）-《Feeling Good》（Burns 医生著，主要是针对抑郁症的认知疗法，但我……
MikeCapone 在 HN 的推荐
找书
豆瓣 微信读书 京东 Open Library ISBN 0446675156
数据整理自 Hacker News 公开评论，数据来源 hackerbooks.org 与 Open Library。